ANORGASMIA: Ultrapassar o tabu

by AMMO

A saúde sexual é definida pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como o bem-estar físico, emocional, mental e social, relacionado com a sexualidade. Assim, esta é fundamental para a saúde geral e o bem-estar dos indivíduos, casais e famílias.

No entanto, as disfunções sexuais, embora com alguma prevalência na população, são temas pouco falados, uma vez que há um certo estigma da sociedade para este tipo de temáticas.

As disfunções sexuais consistem em perturbações no sentimento de prazer ou desejo, em geral, associada ao sexo ou ao desempenho sexual, podendo dever-se à incapacidade em responder ao estímulo sexual ou à experiência de dor durante a relação sexual.

O que é a anorgasmia?

O orgasmo é entendido como um sentimento intenso de prazer físico e emocional, acompanhado por contrações involuntárias dos músculos do pavimento pélvico.

Por outro lado, a anorgasmia trata-se da incapacidade ou dificuldade recorrente ou persistente em atingir o orgasmo durante uma relação sexual, mesmo com uma intensidade e estimulação sexual considerada normal. Assim, está muitas vezes associada à falta de líbido, devido à frustração.

Podemos considerar anorgasmia quando a mulher nunca teve uma experiência de orgasmo na sua vida, através de qualquer estimulação, ou quando mulheres que tenham tido pelo menos uma experiência de orgasmo na sua vida, apresentam dificuldades em atingi-lo, ou deixam mesmo de o conseguir fazer.

Quais as suas causas?

Podemos dividir as causas da anorgasmia em diferentes tipos: psicológicas, físicas ou sociais.

Psicológicas

• Stress
• Receios (imagem corporal, gravidez indesejada)
• Ansiedade no desempenho
• Rejeição pelo/a Parceiro/a
• Histórico de abuso sexual ou emocional
• Sentimentos de culpa
• Expectativas sociais ou crenças religiosas

Físicas

• Doenças Neurológicas
• Toma de medicamentos
• Dificuldades na excitação sexual
• Alterações Hormonais
• Lesões na vagina
• Doenças crónicas, como a diabetes

Sociais

• Falta de conexão com o(a) parceiro(a)
• Rejeição pelo(a) Parceiro(a)
• Conflitos conjugais
• Abuso sexual ou emocional
• Comunicação insuficiente das necessidades sexuais
• Falta de confiança/infidelidade

Tratamento

O tratamento da anorgasmia pode passar por várias vertentes, nomeadamente a identificação e tratamento de outros problemas de saúde, aconselhamento psicológico bem como técnicas de relaxamento ou educação sexual.

Por outro lado, é fundamental conhecer o nosso próprio corpo e como é que se desenvolve a resposta sexual. Por isso, mudanças no padrão de atividade sexual e a exploração de diferentes estímulos também podem fazer parte do tratamento.

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