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Tomar 1 comprimido por dia. Tomar antes de uma refeição, preferencialmente ao pequeno-almoço. Não exceder a dose diária recomendada.
20 Vitaminas & Minerais de acordo com as necessidades dos homens. 300 mg de Magnésio.Reforçado em vitaminas do complexo B como tiamina, riboflavina e niacina que contribuem para o normal metabolismo produtor de energia