Role longitudinalmente os tampões para os ouvidos firmemente juntos entre os dedos limpos.Com uma mão, puxe a orelha ligeiramente para cima e, com a outra mão, insira o tampão enrolado profundamente no canal auditivo.Segurar o tampão para os ouvidos com o dedo até que ele se expanda e se assente de forma confortável.
Espuma