BioActivo Melatonina contém 1 mg de melatonina e 10 mg de vitamina B3. A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer* e para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária.
A vitamina B3 contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, incluindo o cérebro e funções psicológicas. Corresponde a 600 mg de triptofano, um aminoácido precursor na síntese de melatonina.
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0.09 Kg
Referências específicas
Tomar 1 comprimido, à refeição, com um copo de água. *Este efeito é obtido consumindo 1 mg de melatonina ao deitar. ** Consumir um mínimo de 0,5 mg antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.