A Importância do Uso de Lubrificantes

Geralmente associava-se a secura vaginal apenas à menopausa, no entanto, atualmente, sabe-se que 50% das mulheres com secura vaginal tem menos de 50 anos. A secura vaginal pode gerar desconforto no ato da relação sexual pelo que se destaca a importância do uso de lubrificantes.

De facto, esta é uma situação que pode ocorrer em mulheres de todas as idades, em diferentes fases da sua vida. Pode ser causada por diversos fatores, tais como alterações hormonais, stress, hábitos de consumo (álcool e tabaco), toma de medicamentos (antidepressivos e retinóides), o pós-parto e a amamentação.

Lubrifrificação natural x Lubrifricantes

A lubrificação vaginal ocorre naturalmente, no entanto, quando não é suficiente, pode originar, dispareunia, a designação dada à dor nas relações sexuais.

Desta forma, esta situação pode tornar-se um obstáculo na hora de manter uma relação sexual, pelo que se torna importante assegurar o conforto da mulher, através da hidratação e lubrificação.

Os hidratantes íntimos nutrem e hidratam a zona vulvo-vaginal, estando indicados para uma utilização contínua, e devem ser incluídos nos cuidados quotidianos da mulher.

No entanto, para uso pontual, podem utilizar-se lubrificantes, para facilitar a relação e impedir que esta se torne dolorosa ou desconfortável.

Efetivamente, os lubrificantes são produtos que substituem a lubrificação natural, reduzindo a irritação, ardor e prurido na zona íntima que deriva da fricção entre tecidos.

Assim, realça-se a importância do uso de lubrificantes. Estes promovem o conforto durante a relação sexual, protegem as partes íntimas, evitando lesões e vermelhidões e aumentam o prazer. Constituem, também, uma ajuda para a retoma das relações sexuais após o parto. Para além disso, podem ainda ser utlizados para ajudar na inserção de tampões.

Existem diversos tipos de lubrificantes no mercado. Alguns à base de água, outros com silicone, com sabores ou, ainda, com efeito de calor para sensações e estímulos extra.

Recomendação da FarmaValley:

O lubrificante Mucus da Cumlaude Lab é um lubrificante à base de água que mimetiza o muco cervical, facilitando as relações sexuais ao mesmo tempo que mantém a zona íntima suave e hidratada. Compatível com o uso do preservativo.

Na hora de escolher o lubrificante a utilizar, é fundamental que este tenha sido dermatológica e ginecologicamente testado, não tenha alérgenos, não deixe manchas nem resíduos e seja compatível com o uso do preservativo.